מפתח שיטת המפה הזוגית · 16 שנות ניסיון
מפתח שיטת המפה הזוגית — שיטה ייחודית לזוגות שנבנתה מתוך 16 שנה וליווי מאות זוגות. משתמש בכלים מובילים ומשלב בטיפול CBT, EFT, IFS ו-12 הצעדים. כל אחד במקומו הנכון.
קצת על הדרך שלי
16 שנה אני יושב מול זוגות, מקשיב לשפה שמתחת למילים, ומחפש את הדרך הקצרה ביותר חזרה הביתה. למדתי פסיכותרפיה, ולאורך הדרך העמקתי בשיטות מובילות בתחום — CBT, EFT, IFS ו-12 הצעדים — לצד הבנה מעמיקה בפתולוגיות הנפש וחכמת הזוגיות.
הניסיון שלי נפרש על פני כמה זירות: טיפול פרטני, ייעוץ זוגי, הרצאות, והעברת סדנאות בתחום הזוגיות. כל זירה לימדה אותי משהו אחר — וכולן יחד יצרו את השיטה שאני מלמד היום.
מתוך כל הניסיון הזה נולדה שיטת המפה הזוגית — לא תיאוריה, אלא מסגרת שבניתי בעצמי, אחרי שראיתי שוב ושוב את אותם דפוסים חוזרים אצל זוגות שונים לגמרי זה מזה. המפה הזוגית מראה לכל זוג את הנקודה המדויקת שבה הם תקועים — לא את הסימפטום, אלא את השורש — ונותנת להם שפה משותפת וכיוון ברור להתקדם ממנה.
זה לא ידע שנשאר בספרים. זה ידע שנבחן, שוב ושוב, מול זוגות אמיתיים — עד שהפך לחכמה שעובדת.
שלוש דרכים לעבוד איתי
כל מסלול עונה על צורך אחר — וזה חשוב להבין לפני שבוחרים.
בסדנה אני מעביר את ההבנה והחכמה — יש פה מערכת אמיתית, מערכת יחסים שעובדת, ומכניסים את ההבנה הזו לתוך הזוגיות — אנשים נעשים יותר פנויים לקבל ולקחת אחריות על החלק שלהם. בסדנה זה קורה בלי ההצפה הרגשית של הקליניקה.
זה קורה דרך תרגילים ושאלות מדויקות — כל אחד בודק ומברר לעצמו את הזוגיות שלו, הן במהלך הסדנה והן אחריה.
לקליניקה מגיעים עם הצפה של דברים, וציפייה לטפל בשני ולא בעצמי. זה נעשה באינטנסיביות, עם הרבה רגש, וקושי לשמוע אחד את השני. התפקיד שלי הוא, לקבל את ההבנה של המערכת הזוגית, מעבר למה שמגיעים איתו — בעיקר טענות ותקיעות במעגל הזוגי. אני בא להציף את זה נכון ביניהם וליצור הבנה של אחד את השני — להצליח להגיע אחד לשני, להניע תהליכים בתוך הזוגיות וליצור תקשורת נכונה.
טיפול פרטני מותאם למי שמתמודד עם קשיים אישיים המשפיעים גם על מערכות היחסים, משברים אישיים, תקיעות, חרדות, OCD, דיכאון, או קשיים שנוצרו בעקבות אירועים כואבים שעברו בחיים כמו אובדן ומשברים. זהו טיפול מוגדר וממוקד: מודעות, דיבור ושיחה, שמטרתו להבין את השורש, לשים לב לדפוסים, ולמצוא את הכיוון הנכון לחיים טובים יותר. מוצאים יחד את הנקודות שמפריעות ופוגעות בתפקוד, ואת הרגשות הקשים שעומדים מאחוריהן.
הגישה הטיפולית
תהליך אחד, ברור, מהפגישה הראשונה ועד התוצאה.
המטופל מרגיש שמבינים אותו, שלא מזלזלים בו, ושאפשר לעזור לו.
לא לגרד את השטח — להגיע לסמטאות הנפש ולשאול את השאלות הנכונות.
לא תיאוריה שתישכח — כלים שאפשר להשתמש בהם מחר בבוקר, בבית.
אין תהליך היכרות של חודשים. מזהים את הדפוס ויוצאים עם כיוון ברור.
שיטת המפה הזוגית
4 מתוך 10 עקרונות שמסבירים מה מחזיק זוגיות — ומה שוחק אותה. נלמדים בעומק בסדנה.
איפה כל זוג רוצה לחזק את הקשר — ועל מה בדיוק לעבוד כדי שזה יקרה.
איך לתת לבן הזוג בדיוק את מה שיאפשר לו לתת בחזרה.
לבטא צורך כך שיישמע — בלי לסגור ובלי לעורר התנגדות.
אילו גבולות נכונים לזוגיות — ואיך מציבים אותם בלי ריחוק.
"הזוג הוא כמו שני פדלים — כל אחד במקום שלו, אבל יחד מתגלגלים קדימה."לשיחת היכרות ←
שיחת היכרות קצרה — בדיסקרטיות מלאה, בלי התחייבות. נבין ביחד איפה אתם נמצאים ומה הצעד הנכון.
זמין ב:
לא בטוח מאיפה להתחיל? שיחה קצרה תעזור לכם למצוא את הדרך הנכונה.
